Coaching
Oefening is essentieel als je effectief op wilt treden. Een theaterwet is dat je veel moet oefenen om natuurlijk over te komen.
Coaching betekent voor Juditha samen je manier van denken en handelen te onderzoeken. Door praktijksituaties na te bootsen kan je de nieuwe inzichten naar de praktijk vertalen. Daarbij gebruik je je lichaam als instrument.
De praktijk heeft uitgewezen dat deze methode effectief is om duurzame verandering te brengen in je eigen gedrag. Dit vergroot je geloofwaardigheid, overtuigingskracht en slagkracht.
1 | Coaching van leidinggevenden en professionals
Oefening is het ontbrekende element. Als je lichaamstaal kunt interpreteren én zelf met de juiste lichaamstaal en de juiste houding kunt reageren, leidt dat tot enorme winst in de samenwerking tussen partijen. Deze capaciteiten vergen vaardigheid. De juiste lichaamstaal heeft effect op de samenwerking, geeft de onderlinge verhouding weer, en toont je rol en positie. Proberen?
Juditha let op specifieke, vaak onbedoelde fysieke gedragingen die reacties uitlokken. Het ervaren ván en reflecteren óp de opgedane ervaringen levert verrassende confrontaties en inzichten op, wat betreft je stijl van leiden en werk.
Met juiste gevoel voor timing, zonder woorden kun je je positioneren in een groep.
2 | Coaching voor loopbaanverandering
Stel je wilt verandering. Hoe krijg ik meer energie en inspiratie in mijn werk en mijn talenten inzetten om nieuwe mogelijkheden te creeren?
Juditha helpt je om nieuwe energie te vinden, andere keuzes te maken, nieuwe rollen in te zetten, activiteiten op te pakken en vaardigheden aan te scherpen. Zij leert je om met een frisse blik te kijken, scherp te krijgen wat de mogelijkheden zijn en toeval (serendipiteit)* een rol te laten spelen.
3 | Coaching voor besturen en teams
Het besturen en leiden van teams vraagt om zelfkennis, vitaliteit, rolvastheid, een veilige setting, intuïtief durven zijn en met verschillen kunnen omgaan. Er is meer voor nodig dan alleen op de inhoud gericht zijn of een agenda voorbereiden. Gedragsvarianten ervaren en effecten onderzoeken zijn waardevolle aanvullingen op de inhoudelijke gereedschapskist.
Met welk gedrag en welke lichaamstaal behoud je de regie en schep je tegelijkertijd ruimte voor de inbreng van de ander? Het spel en de spelregels worden via lichaamstaal zichtbaar. Juditha’s begeleiding tijdens zittingen en vergaderingen maakt onderliggende aspecten in de samenwerking inzichtelijk.
Juditha’s aanpak als coach kenmerkt zich door enerzijds de diepte in te gaan en de tijd te nemen voor het (her-)ontdekken van achterliggende motivatie en talenten en anderzijds heel pragmatisch en concreet te werk te gaan. Ze heeft een veelzijdige benadering en is niet bang om te confronteren. En heel belangrijk: dit alles doorspekt met humor en compassie!
Projectmanager Prinses Máxima Centrum voor kinderoncologie
Juditha has helped me understand how my behaviour produces different reactions in different people. With easy to remember tips and phrases I could start practicing new ways of interacting with colleagues. Her coaching has provided me with new skills that I use daily to communicate better, use my time more efficiently and become a more valuable team member.
Liam McMenamin, Data Analyst
VanderLande Industries BV
Ik heb veel gehad aan het sparren met Juditha. Door een andere kijk op de wereld werd het probleem verkleind voor mijzelf en er daardoor beter meewerken. In situaties ben ik nu eerder getriggerd en kan ik beter anticiperen.
Etienne Lieben, Strategisch marketeer Koninklijke H.H. Martens & Zoon b.v.
“Ruimte nemen gaat via lichaamstaal en toont wie de leiding heeft.”
Kennismaken voor een coachingsgesprek?
Als je het formulier invult, dan neem ik contact met je op.